Ponedjeljak - Petak: 07:00 - 21:00h

099/6163-757

098/1804-006

info@bezboli.hr

ZAMAR TERAPIJA

Zamar terapija

Zamar je neinvazivna terapijska metoda koja koristi kombinaciju krioterapije i termoterapije. Zamar koristi temperaturu od 0° do 45° te omogućava stvaranje vazokonstrikcije i vazodilatacije uz istovremenu kompresiju na tretiranm području. Kompresijom zraka i pulsiranjem tekućine zamar poboljšava rezultat tretmana. Ovaj oblik terapije može se kombinirati i sa drugim oblicima terapije. Svaki dio tijela se pažljivo tretira pomoću odgovarajućih anatomskih manžeta.  

Krioterapija omogućava smanjenje edema i poboljšanje lokalne cirkulacije nakon ozljeda što je ključno za brži oporavak. Također ovaj oblik terapije djeluje analgetski te ograničava lokalnu upalu. Krioterapija smanjuje mišićni tonus i spastičnost.

Termoterapija povećava elastičnost tkiva što pomaže tkivu da postanu fleksibilnija i otpornija. Toplina ubrzava protok krvi te pomaže u uklanjanju otpadnih tvari iz tijela.

Zamar je moguće prilagoditi svakom pacijentu te kombinacija termoterapije i krioterapija omogućuje brži oporavak.

Što je Zamar terapija?

Zamar terapija je inovativna fizikalna metoda koja pruža kontroliranu krioterapiju i termoterapiju s dodatkom kompresije, sve istovremeno na tretiranom području.

ZAMAR koristi sofisticirani sustav za precizno reguliranje temperature u rasponu od 0°C (hlađenje) do 45°C (zagrijavanje).

Terapija koristi anatomske manžete (aplikatore) koji se postavljaju na specifični dio tijela. Kroz te manžete cirkulira tekućina pod kontroliranim pritiskom, omogućujući ciljanu izmjenu temperature i pružajući istovremeno učinkovitu kompresiju zraka i pulsiranje.

Kombinacijom temperature i kompresije postiže se optimalan biološki odgovor, znatno poboljšavajući rezultate tretmana.

Indikacije za Zamar terapiju

Zamar je izuzetno koristan za širok spektar akutnih i kroničnih muskuloskeletnih stanja. To je idealan izbor za sportaše i pacijente koji se oporavljaju od operativnih zahvata.

Zamar je indiciran za:

  • Akutne Sportske Ozljede: Iščašenja, uganuća, istegnuća mišića i tetiva (smanjuje bol i oteklinu odmah nakon ozljede).
  • Postoperativni Oporavak: Brzo smanjenje edema (otekline) i ublažavanje boli nakon ortopedskih zahvata (npr., artroskopija, operacije ligamenata).
  • Kronična Upala i Tendinopatije: Liječenje dugotrajnih upala tetiva (tendinitisa) i zglobova.
  • Smanjenje Mišićnog Tonusa i Spastičnosti: Terapija hladnoćom (krioterapija) efikasno pomaže u opuštanju prenapetih mišića.

Povećanje Fleksibilnosti Tkiva: Termoterapija se koristi prije vježbi za poboljšanje elastičnosti i otpornosti tkiva.

Kontraindikacije Zamar terapije

Iako je ZAMAR neinvazivna i sigurna terapija, postoje stanja kod kojih se ne preporučuje:

  • Poremećaji osjetljivosti na temperaturu: (Npr., Raynaudov sindrom, teške neuropatije)
  • Otvorene rane ili aktivne infekcije u području tretmana
  • Teški periferni vaskularni poremećaji
  • Srčani problemi ili poremećaji krvnog tlaka (potrebna je konzultacija)
  • Trudnoća (ovisno o području primjene)

Prije početka terapije, naš fizioterapeut provest će detaljnu procjenu kako bi se osigurala maksimalna sigurnost i učinkovitost.

Kako djeluje Zamar terapija?

Zamarov uspjeh leži u preciznoj kontroli temperature i mehaničkoj podršci koju pruža kompresija:

  • Krioterapija (Hlađenje 0°C – 15°C):
    • Analgetski Učinak: Hladnoća djeluje kao lokalni anestetik, smanjujući osjećaj boli.
    • Anti-edematozni Učinak: Izaziva vazokonstrikciju (sužavanje krvnih žila), što ograničava lokalnu upalu i smanjuje edem (oteklinu) nakon ozljede.
    • Mišićni Relaksans: Smanjuje mišićni tonus i spastičnost.
  • Termoterapija (Zagrijavanje 35°C – 45°C):
    • Povećanje Elastičnosti Tkiva: Toplina čini tkivo fleksibilnijim i otpornijim na istezanje, što je idealno prije kineziterapije.
    • Metabolička Stimulacija: Izaziva vazodilataciju (širenje krvnih žila), ubrzava protok krvi i pomaže u uklanjanju otpadnih tvari (metabolita) iz tijela.
  • Kompresija: Mehanički pritisak pomaže u kontroli otekline i poboljšava protok tekućine, znatno poboljšavajući lokalnu cirkulaciju i brži oporavak.

Kako izgleda tijek terapije Zamarom?

Zamar terapija je u potpunosti prilagodljiva svakom pacijentu i stanju:

  1. Individualizirani protokol: Terapeut postavlja željeni raspon temperature (samo hlađenje, samo zagrijavanje ili izmjena) i razinu kompresije.
  2. Primjena manžete: Koristimo specifične anatomske manžete (apliciraju se na koljeno, rame, lakat, leđa, gležanj) koje osiguravaju savršeno prianjanje i ciljanu terapiju.
  3. Trajanje tretmana: Trajanje terapije varira, ali je obično u rasponu od 10 do 30 minuta.
  4. Kombinacija s drugim terapijama: Zamar se može efikasno koristiti u kombinaciji s drugim fizikalnim modalitetima (npr., prije vježbi za povećanje elastičnosti mišića ili nakon udarnog vala).

Prednosti i dugoročni rezultati Zamar terapije

Integracijom Zamar terapije u Vaš rehabilitacijski plan, ostvarujete značajne prednosti:

  • Ubrzan Oporavak: Kombinacija krio-termoterapije i kompresije omogućuje najbrži mogući povratak normalnim aktivnostima.
  • Smanjena Upotreba Lijekova: Snažan analgetski učinak hladnoće pomaže u smanjenju potrebe za oralnim analgeticima.
  • Visoka Prilagodljivost: Mogućnost preciznog doziranja temperature i kompresije osigurava optimalan tretman bez rizika od oštećenja tkiva (npr. promrzlina).
  • Povećana Otpornost Tkiva: Termoterapija jača fleksibilnost, smanjujući rizik od ponovnih ozljeda.

Zahvaljujući mogućnosti prilagodbe i kombinaciji termoterapije, krioterapije i kompresije, Zamar terapija je ključan korak prema bržem, sigurnijem i efikasnijem oporavku.

Želite ubrzati oporavak do 70%? Rezervirajte Tecar terapiju u Privatnoj praksi za fizikalne terapije Zlatko Kercel.

Kontaktirajte nas i doživite jednu od najmodernijih metoda rehabilitacije – za brže cijeljenje, manje boli i maksimalnu funkcionalnost.

Zlatko Kercel

baccalaureus fizioterapije / osnivač / vlasnik

Rođen u Požegi, 22.12.1982. Srednju školu za fizioterapeutskog tehničara završava u Pakracu a praktičan rad obavlja u Lipiku. Nakon pripravničkog staža u OŽB POŽEGA , nastavlja u Zagrebu školovanje na Visokom Zdravstvenom Učilištu. Nakon završene trogodišnje visoke škole stječe titulu prvostupnika fizioterapije. Tokom 18 godina staža stekao je brojne kvalifikacije te položio razne tečajeve vezane za fizioterapiju i rehabilitaciju. Veći dio svog staža posvetio je problematici lokomotornog sustava i kralježnici. Fizioterapeut je mnogim klubovima a od 01.01.2020 aktivno surađuje sa Hrvatskom vaterpolskom reprezentacijom (BARAKUDAMA). Njegovu profesionalnost su prepoznali i taekwondo klubovi od kojih taekwondo klub Dubrava svoje prvakinje svijeta i državne prvakinje, povjeravaju na kompletnu rehabilitaciju i pripremu za svako nadolazeće natjecanje.

EDUKACIJE:

  • Osnovni tečaj vojte
  • PNF 1.,2. i 3. stupanj
  • Meditape osnovni i napredni tečaj
  • Yumeiho 1.,2. i 3. stupanj
  • Neurodynamic solution 1. i 2. stupanj
  • Moderna medicinska akupunktura
  • Functional assessment and treatment approach according to Janda and Lewit
  • Modern orthopaedic medicine
  • Tečaj manualne medicine 1.,2.,3. i 4. stupanj
  • Cupping
  • Hiđama
  • Medical flossing
  • Sonoskills – ultrazvučna evaluacija mišićno koštanog sustava
  • OMT training – international Manual Therapy
  • Maitland
  • Integrated Manipulation & Exercise for Common Extremity Complaints
  • Bandažiranje zglobova u fizioterapiji i sportu
  • Dry Needling
  • OMT spinalne manipulacije
  • Vertebral manipulation
  • Spinal & Peripheral Manipulation level 2
  • Cervical pain, Radiculopathy and hernia

Upit / Rezervacija termina

Molim pošaljite nam Vaš upit putem slijedeće forme.

Ako želite, možete nam istom prilikom poslati upit za rezervaciju termina. Za potvrdu termina javit ćemo Vam se na Vaš e-mail ili telefonski u najkraćem mogućem roku.

Upit ili rezervacija termina
Ime i prezime
Ime i prezime
Vrijeme
0 of 180 max characters
Skip to content
Bez Boli Logo
Pregled privatnosti

Ova web stranica koristi kolačiće kako bismo vam mogli pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i omogućuju funkcije poput prepoznavanja prilikom vašeg povratka na našu web stranicu te pomažu našem timu da razumije koji su vam dijelovi stranice najzanimljiviji i najkorisniji.